如何正手握羽毛球拍

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如何正手握羽毛球拍

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视频介绍

握拍是打羽毛球的第一步，如何能正确握拍？来几分钟网学习下吧。

您将需要

  • 一块羽毛球拍

  • 1、握拍时，先用左手握住拍杆，使拍面垂直地面。

  • 2、张开右手，手心向下，使虎口贴近拍柄，并且虎口对准拍框。

  • 3、小指、无名指、中指自然轻轻合拢，并且小鱼际肌顶住拍柄。

  • 4、食指与中指稍分开，食指与拇指指尖斜向上对扣住拍柄。

  • 提示：为了使握拍轻松，拍柄与手心要留有一定缝隙。

  • 您知道吗？自1992年起，羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。

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