如何正手握羽毛球拍

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如何正手握羽毛球拍

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视频介绍

握拍是打羽毛球的第一步,如何能正确握拍?来几分钟网学习下吧。

您将需要

  • 一块羽毛球拍

  • 1、握拍时,先用左手握住拍杆,使拍面垂直地面。

  • 2、张开右手,手心向下,使虎口贴近拍柄,并且虎口对准拍框。

  • 3、小指、无名指、中指自然轻轻合拢,并且小鱼际肌顶住拍柄。

  • 4、食指与中指稍分开,食指与拇指指尖斜向上对扣住拍柄。

  • 提示:为了使握拍轻松,拍柄与手心要留有一定缝隙。

  • 您知道吗?自1992年起,羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。

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