如何跳太空步

如何跳太空步 一直以来，太空步深受推崇，模仿研习者众多，现在我们就来揭开它的庐山真面目。 www.jifenzhong.com “几分钟”知识分享平台是一部好看的生活百科。 “几分钟”用短小精美的演示视频帮助您了解、掌握、重现您所感兴趣的种种事情。 在快乐中学习，只需“几分钟”。

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如何跳太空步

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视频介绍

一直以来，太空步深受推崇，模仿研习者众多，现在我们就来揭开它的庐山真面目。

您将需要

  • 光滑的地面

  • 1、找一块可以随意滑行的地板，如硬木地板或瓷砖地板。

  • 提示：穿袜子开始学这个舞步，对初学者来说相对容易一些。

  • 2、双脚前后站立，例如右脚在前，左脚在后。

  • 3、提起左脚的后跟将重心放在左脚尖上，同时右脚向后滑动。

  • 4、左脚后跟提至最高点后下降直至贴到地面，右脚保持向后滑动。左脚即将贴到地面时右脚滑动停止并抬脚后跟，同时重心从左脚移至右脚。

  • 提示：注意哪只脚抬起则将重心放在哪只脚的脚尖，这样另一只脚才能轻松地向后滑动。

  • 5、不断练习直到你能以双脚并拢为准备动作，任意脚开始流利地跳这个舞步，然后穿鞋试试。

  • 您知道吗？迈克尔杰克逊创作太空步的灵感来源于法国默剧马素。

视频评论(533)

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  • 我是专家
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